對電腦太久患暫時乾眼

                                         文章來自馬來西亞星洲日報的網站， 原文網址忘了.... 為表尊重， 還是注明一下原文出處。

這對我來說還真的挺糟糕的， 因為我的工作性質以及習慣， 我幾乎整天就坐在電腦面前， 從早上8點開始上班一直到下班回家， 還對著電腦繼續工作一直到臨晨.... 因此還是把這篇文章轉過來這裏， 隨時警惕自己。


原文標題: 「醫生：假期年輕人病例增‧對電腦太久患暫時乾眼」

（霹靂‧怡保）怡保眼科專科醫生李旺東說，在學校假期，年輕人患上暫時性乾眼案例明顯增加，這跟太長時間對著電腦和電視有很大的關係。

他指出，一名母親帶著一名10多歲孩子找他檢查眼睛，孩子雙眼通紅，經過檢驗卻沒有發炎及感染問題，追問下才知這名年輕病人在學校假期裡，每天從早上9時至下午5時都對著電腦，因而造成眼睛過度疲累及出現暫時性乾眼症。

李旺東週六（12月20日）下午在怡保專科醫院五樓會議廳為一項乾眼症課題主講時，這樣表示。

他表示，雖然乾眼症患者以年老者佔多，但如今卻出現年輕化的趨向，惟年輕病人患上的主要為暫時性乾眼症。

患者最好勿戴隱形眼鏡

"此外，隱形眼鏡配戴時間太久也會造成眼乾，如患有乾眼症者，最好不要配戴隱形眼鏡。"

他說，乾眼症會使人感覺眼睛乾燥及發癢，並會有灼燒感或麻刺感，如果嚴重，病人會感覺雙眼如被刀割，極之痛苦。

他指出，女性到了更年期期間通常都會有乾眼現象，因此，患上乾眼症的病人主要以女性占多，即達80%。

他表示，有些食物如杞子、藍莓及紅蘿卜的養份對護眼有幫助，不過不能治療眼睛問題。乾眼症到達嚴重地步時會造成失明，但通常病人都會在發現眼睛出現問題就去醫治，因為乾眼會令病人很不舒適。

星洲日報‧2008.12.21